Los famosos Smoothie Bowls han estado de moda en los últimos años, y no es de esperarse. Son deliciosos, saludables, te mantienen cargada de energía y, además son una excelente opción para ser agregados a la dieta, si quieres bajar de peso. Ingredientes: ¼ taza de avena en hojuelas o en polvo 1 banano ½ […]
Hay días en los que despertamos y pueden pasar los minutos, pero aun así nos sentimos agotadas y con mucho sueño, y en ocasiones hasta el café se queda corto para inyectarnos energía rápidamente. Este delicioso batido, aprovecha la gran energía que proporcionan 3 ingredientes: El milagroso café, la avena y el banano. Juntos, estos […]
Inicia tu día con rico desayuno de pancakes de avena acompañados con arándanos y frutas. Esta receta la podrás hacer con dos tipos de ingredientes, «Comunes» o «Good Bite». ¿Cuál es la diferencia? Los ingredientes comunes son aquellos que compras en cualquier tienda o supermercado de manera individual. Mientras que los ingredientes Good Bite ya […]
En ocasiones, por cuestiones de la rutina diaria de la mañana, el despertarnos, arreglarse para ir al trabajo o ir a clases, no deja tiempo para preparar un buen desayuno que nos permita tener la suficiente energía para cumplir óptimamente las actividades del día. Esta es una fácil y rápida receta para preparar un nutritivo […]
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